Evitar la higiene histérica



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Evitar la higiene histérica

Especialmente con los resfriados, la mayoría de las personas son conscientes de que deben mantenerse alejados de los demás para que no aparezcan como gérmenes. Un libro publicado en Austria brinda consejos sobre la limpieza adecuada y advierte sobre la higiene excesiva.

Altas concentraciones de gérmenes Se pueden encontrar hasta 6,000 gérmenes y hasta 150 tipos diferentes de bacterias en solo un centímetro cuadrado de piel. En la frente y en el cabello puede haber hasta 20,000 gérmenes por centímetro. ¿Tienes que tener miedo de otros gérmenes humanos potenciales? "No, no tenemos que tener miedo, pero debemos ser conscientes de que hay grandes concentraciones de gérmenes en las grandes ciudades con mucha gente", dijo el autor Manfred Berger.

No propague el pánico. El autor del libro "Hysteria Hygiene", Dr. Berger dice que no quiere propagar el pánico, pero que "quiere llamar la atención sobre el hecho de que somos demasiado descuidados con la higiene". Se ha convertido en algo normal en el mundo occidental y si no reconoce los peligros de la globalización, puede volverse crítico ”. En el libro, aborda preguntas como: ¿Cuánta limpieza sigue siendo saludable? ¿Cómo deberíamos comportarnos correctamente en la vida cotidiana para proteger nuestra salud y especialmente la de nuestros hijos a largo plazo? ¿Dónde son apropiados los temores y dónde se exageran? Berger le dijo a la agencia de noticias austriaca APA: "La higiene exagerada es tan peligrosa como la no higiene".

Un cepillo de dientes para toda la familia Andrea Grisold, profesora del Instituto Graz de Higiene, Microbiología y Medicina Ambiental, cree que el austriaco no es necesariamente uno que exagera en higiene. Estadísticamente, mostraría que las personas en Austria son un poco descuidadas cuando se trata de cambiar regularmente los cepillos de dientes o la ropa de cama. "Un cepillo de dientes para toda la familia definitivamente no es suficiente", dijo Grisold, y: "La ropa de cama debe cambiarse con más frecuencia que cada seis meses".

Mala higiene en los hospitales Un problema mucho mayor con la higiene incorrecta surge en los hospitales, porque la propagación de gérmenes se debe en parte a la mala higiene del personal. Ursula Frohner, presidenta de la Asociación Austriaca de Salud y Enfermería, por ejemplo, criticó: "Solo del 30 al 60 por ciento del personal de enfermería lleva a cabo la desinfección de manos prescrita". Debido a los gérmenes de los hospitales, alrededor de 3.2 millones de personas en Europa enfermarían cada año, incluidas 60,000 en Austria. Y 37,000 europeos, incluidos 1,500 austriacos, mueren cada año.

Profilaxis de infección higiene de manos Muchas de estas enfermedades podrían haberse evitado si se hubieran observado las estrictas pautas de higiene de los hospitales. En su libro, Berger cita a la funcionaria de higiene del Hospital de Niños St. Anna de Viena, Christina Peters: "La profilaxis de infección más importante es la higiene adecuada de las manos". Elisabeth Presterl, directora del Instituto Clínico de Higiene y Control de Infecciones Hospitalarias de la Universidad Médica de Viena también enfatiza: "Las manos son los transmisores más comunes de patógenos ".

30 segundos de agua y jabón Así que lavarse las manos con frecuencia no es un hábito exagerado, sino más bien sensato. "Especialmente en tiempos de gripe, y la temporada de gripe está por comenzar, debes lavarte las manos con más frecuencia de lo habitual", dijo Grisold. Investigadores de la Universidad de Regensburg descubrieron que los gérmenes en las manos disminuyeron en casi un 100 por ciento después de solo 30 segundos de agua y jabón.

Aspecto social del lavado de manos El doctor vienés Dr. Christoph Wenisch también se refirió al aspecto social de las medidas de higiene: "Lavarse las manos también es una protección para mis semejantes". Entre otras cosas, ve el valor social en "que yo hago mi parte para no transferir ninguna enfermedad a otros". Quien estornuda en su mano y luego se lo da a otro es injusto ".

Bacteria hotspot kitchen La mayoría de las bacterias se pueden encontrar en la cocina, incluso más que en el inodoro. La fregona, los trapos de esponja y las esponjas de limpieza están llenos de gérmenes. Y como los expertos encontraron hace dos años, el grifo es otro punto de acceso bacteriano. También hay peligro al acecho en el refrigerador, a menos que se limpie regularmente, porque entonces podría haber una carga bacteriana más alta que, por ejemplo, los vasos de baño. La Agencia Austriaca para la Salud y la Seguridad Alimentaria (AGES) también descubrió en el contexto del estudio "Seguridad e higiene de los alimentos en hogares privados" que no se puede decir que los austriacos tengan histeria al lavarse las manos. Las encuestas habían demostrado que el 80 por ciento se lavaban las manos antes o durante la cocción, pero solo el 52 por ciento de ellos después de preparar la comida.

El autor de suciedad saludable Berger también habla sobre el tema de cómo los padres tratan con sus hijos en su libro. Los padres a menudo tratan de limitar el impulso de investigación de los niños pequeños por razones de higiene y les prohíben ensuciarse. Pero el cirujano vienés Harald Rosen tiene una visión completamente diferente en el libro de Berger: “Todos comimos la mitad de un arenero cuando éramos niños y no nos hizo daño. Por el contrario ". El propio autor afirma:" Todos los médicos e higienistas que entrevisté estaban convencidos de que demasiadas medidas higiénicas eran responsables del aumento de las alergias, especialmente en las zonas urbanas ". La explicación fue que un sistema inmune protegido de todos y de todos no puede ser entrenado porque "tiene que vencer infecciones cada vez más grandes para poder desarrollarse". Por lo tanto, es importante mantener un equilibrio entre la limpieza clínica y la "suciedad saludable". (anuncio)

Imagen: josupewo / pixelio.de

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